Ano ang magagawa mo sa bahay kapag naiinip ka at walang nakakapagpasaya sa iyo?

Ang magagawa mo sa bahay kapag naiinip ka ay isa sa mga pinakamahirap na tanong para sa isang modernong tao, na maaaring napakahirap sagutin. Oo, maraming mga aktibidad na magpapahintulot sa iyo na gugulin ang iyong oras hindi lamang nang kawili-wili, ngunit kapaki-pakinabang din. Gayunpaman, isang bagay lamang ang karaniwang naiisip: mag-surf sa Internet, manood ng isang serye sa TV, maglaro ng isang computer game. Bibigyan ka namin ng tunay na orihinal na mga ideya, kung saan halos lahat ay makakahanap ng isang bagay na interesado sa kanila.

Naghahanap ng bagong libangan

Ang pangunahing problema ng mga taong nagdurusa mula sa katamaran ay hindi sila makahanap ng isang aktibidad na talagang kawili-wili para sa kanila. Gayunpaman, kung nakakita ka ng isang kawili-wiling libangan, kung gayon ang tanong ng paggugol ng oras ay mawawala mismo.

Narito ang ilang halimbawa kung paano mo mapapanatili ang iyong sarili na abala:

• Matutong gumuhit. Hindi mo kailangang magkaroon ng mga pintura at canvas para dito. Maaari mong subukang gumawa ng maliliit na sketch sa isang regular na notebook, album, o mag-download ng espesyal na application sa iyong telepono na nagbibigay-daan sa iyong lumikha ng sining.



• Bumuo ng hindi pangkaraniwang bagay mula sa karton. Sa panahon ng mga aralin sa paggawa sa ika-5 baitang, lubhang kawili-wiling lumikha ng mga bahay, kotse at maging mga kastilyo sa labas ng papel. Ang aktibidad na ito ay maaari ring makaakit ng isang may sapat na gulang.
• Gumawa ng isang bagay mula sa kahoy para sa iyong tahanan. Marahil sapat na ang pagsasalansan lamang ng mga libro sa mesa o umupo sa isang lumang sirang upuan? Maaari kang bumuo ng isang bagay na talagang kapaki-pakinabang mula sa mga board at pako at magsaya nang sabay.



• Kumuha ng ilang larawan para sa mga social network. Gaano katagal mo na-update ang iyong VKontakte o Odnoklassniki wall? Gusto ng iyong mga kaibigan na makakita ng tunay na orihinal na mga selfie mula sa iyo na may magagandang caption, kaya huwag mo silang biguin!
• Magsabi ng kapalaran para sa iyong kasintahan o good luck. Upang gawin ito, sapat na magkaroon ng mga ordinaryong baraha o isang espesyal na hanay na may bolang kristal. Magkagayunman, ang ganitong aktibidad ay talagang kapana-panabik, lalo na kung ang mga hula ay magsisimulang magkatotoo.



• Simulan ang pagsasama-sama ng isang malaking palaisipan. Ang isang larawan na may 1000 mga detalye ay maaaring makaakit ng sinuman, at hindi lamang para sa isang gabi. Bilang karagdagan, ang aktibidad na ito ay maaaring "makahawa" sa isang grupo ng mga kaibigan na hindi hahayaang magsawa.
• Subukang i-play ang iyong paboritong kanta sa gitara o piano. Maraming mga malikhaing indibidwal na nakamit ang mahusay na tagumpay ay nagsimula sa pamamagitan ng pagsisikap na makahanap ng aktibidad na gusto nila.



• Magsanay sa pagluluto. Sa Internet maaari kang makahanap ng isang malaking iba't ibang mga recipe (parehong simple at kumplikado). Kaya bakit hindi magluto ng kakaiba para sa iyong kapareha, sa buong pamilya, o sa iyong sarili, sa iyong minamahal?
• Magbasa ng isang kawili-wiling libro. Alam ng lahat na ang pagbabasa ay nakakatulong na madagdagan ang bokabularyo at mapabuti ang memorya. Gayunpaman, ang mga tunay na malakas na indibidwal lamang ang may lakas ng loob na makisali sa pagpapaunlad ng sarili.



• Gumawa ng dekorasyon ng butil. Ang ganitong uri ng paghabi ay hindi masyadong kumplikado, at ang isang orihinal na singsing, pulseras o palawit ay hindi lamang magiging maganda sa iyong sangkap, ngunit ipahayag din ang iyong sariling katangian.

Kung namamahala ka upang makahanap ng isang talagang kawili-wiling libangan na maaari mong isawsaw ang iyong sarili, kung gayon hindi malamang na magkakaroon ka ng karagdagang oras sa malapit na hinaharap. Maglalaan ka ng ilang oras sa isang araw para gawin ang gusto mo, na nagdudulot ng mga praktikal na benepisyo at nagpapabuti sa iyong kalooban.

"Disposable" ngunit kawili-wiling mga pagpipilian

Kung kailangan mo lamang sakupin ang iyong sarili para sa isa o dalawang gabi, kung gayon hindi na kailangang maghanap ng isang bagong libangan. Ngunit ang "isang beses" na mga ideya ay talagang napaka-epektibo sa mga tuntunin ng pagpapahinga at pagpapabuti ng mood. Narito ang ilan lamang sa kanila:

• Ang pagligo na may mga aromatic oils at foam ay isang magandang opsyon para sa isang taong naghahanap ng magagawa pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho. Ang pinakamahalagang bagay ay maglaan ng iyong oras at magpahinga nang maayos.



• Ayusin muli ang silid. Napatunayan ng mga psychologist na ang pagbabago sa kapaligiran ay may kapaki-pakinabang na epekto sa iyong estado ng pag-iisip at nag-uudyok sa iyo na simulan ang buhay mula sa simula.
• Umupo sa labas ng bintana kasama ang isang tasa ng kape at panoorin lamang ang mga taong dumadaan. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga pagpapalagay tungkol sa kung saan sila pupunta at kung ano ang kanilang ginagawa sa buhay batay sa kanilang hitsura, lakad, at iba pa.



• Ayusin ang gamit sa bahay na matagal nang nasira. Maging lubos na maingat sa electronics at sundin ang mga pag-iingat sa kaligtasan! Ang aktibidad na ito ay hindi lamang magdadala ng mga benepisyo, ngunit mapaparamdam din sa iyo na kapaki-pakinabang.
• Mag-post ng ad online para sa pagbebenta ng mga hindi gustong item. Maraming mga may-ari ang may iba't ibang basurang nakalatag sa bahay, na walang ginagawa kundi mangolekta ng alikabok. Paano kung kumita ng pera sa pamamagitan ng pagbebenta nito?

Kapag naghahanap ng mga opsyon para sa kung ano ang gagawin kapag naiinip ka, ang pinakamahalagang bagay ay huwag i-dismiss ang lahat ng bagay na nasa labas ng iyong comfort zone.Bilang isang patakaran, tiyak na ang mga ideyang ito ang nagiging pinaka-kawili-wili, dahil ang pag-aaral ng bago ay palaging kaaya-aya.